lundi 16 avril 2018

Dimanche 22 avril

Aline et JM seront absents.
Eddy vous donne RDV à 9h pour un parcours agrémenté de quelques portions   ''spécial Eddy''
Et il y aura bien qqun pour mener le groupe Easy.
En l'absence d'adultes formés, la sortie est réservé aux adultes. Jusqu'à 79 ans ....
En vous souhaitant une bonne rando

dimanche 15 avril 2018

Dimanche 15 avril: une belle matinée

Aline a pris la tête d'un petit groupe EASY
Elle a retrouvé 2 piliers en la personne de Monique et de Paulo
L'occasion de faire la causette avec les autres pratiquants croisés sur les chemins, et la promotion de l'OCTO

Les SPEEDY sont partis sur Curis et la montée bien raide pour une 1ère descente technique sur la route du Chène, un zig-zag dans Poleymieux, une remontée sur la Croix Vitaise. Pour une dernière descente que j'adore, en direct sur le centre de tir de Couzon
26 km et D+ 800 m
 la fine équipe, en bas des falaises

Après l'effort, le réconfort en mode EASY pour ceux qui avaient le moins de contraintes horaires

dimanche 8 avril 2018

Dimanche 8 avril

Quel plaisir de retrouver des terrains secs, et un vélo propre à l'arrivée

Un groupe FILLES avec Capitain' Aline au guidon, pour une chevauchée classique au Mont Thou, et redescente en mode EASY, qui se finit à la terrasse des Ginguettes



Un groupe plus studieux coté GARCONS, avec une vérif de la 1ère boucle du parcours octo 45 km (et, oui, c'est dans 3 semaines !!!)
Avons emprunté qq variantes que Eddy nous avait montré les semaines ou mois précédents, dites les "spécial EDDY" 

dimanche 1 avril 2018

Dimanche 1er avril: il n'y a pas pas d'oeuf au chocolat dans les bois

Nous étions 4 pour chercher les œufs de Pâques dans les bois, mais rien n'y fit.
Assisté de Thierry, Hugo et Alex, nous avons commencé par explorer du coté du Bois de Cotes, puis vers Neuville. Avons fait une boucle coté Monts d'Or pour redescendre vers Neuville et remonter vers la Bascule. Rien, nada, pas un seul œuf.
36 km et D+ 800 m pour rentrer bredouilles, mais contents

Coté EASY, une Aline encore fâchée avec les arbres est partie à Lyon avec Monique.
Si le parcours était exempt d'arbres, il a tout de même fallut slalomer entre les coureurs du LUT !!!
D'humeur taquine, Monique a su faire remarquer à Aline qu'un nouveau vélo s'arrose ....


dimanche 25 mars 2018

Dimanche 25 mars: rallye de la Cotière à Miribel

Quel plaisir de retrouver des terrains secs et roulants, et une température agréable
Direction Miribel et le rallye de la Cotière, réputé pour ses singles fort ludiques.
Pour en profiter nous avons fait 1 groupe d'adultes, fort de 10 personnes qui se sont répartis sur le 35 et le 45 km. Pierre assisté de 3 accompagnants ont emmené 3 jeunes du mercredi, Anatole, Émilien et Julien. Qui se sont très bien comportés
C'était le également le baptême du feu sur ce circuit de la Cotière pour 2 adultes: en guise de bizutage Julien et Aline ont tous les 2 fait connaissance avec les arbres que l'on trouve en début et en fin de parcours. Julien avec l'épaule et Aline avec le buste.
Aline a fait remarquer  à l'organisateur qu'il y avait beaucoup trop d'arbres sur ce parcours  !!!









































dimanche 18 mars 2018

Dimanche 18 mars

Point d'humidité et froid moins prononcé que prévu, bref une belle météo pour notre sortie dominicale.
Avec Eddy, Christophe, Philippe et Thierry nous avons commencé par une montée tranquille en mode EASY sur le parking des Pins. Puis un trait en travers sur Poleymieux, où j'ai emprunté les traces découvertes il y a 3 semaines, et une remontée sur la Croix Vitaise (sans portage de vélo)
Au dessus de Albigny Eddy nous a proposé une variante que nous ne connaissions pas.
Une sortie de 28 km  /   D+ 800 m, et un bon lavage de vélo à l'arrivée

dimanche 4 mars 2018

Dimanche 4 mars: le plein de soleil et de chaleur

Le soleil et la chaleur ont fait sortir de terre les vététistes comme sortent les champignons, avec un total de 21 participants.

Un groupe au départ de de FSM composé de 12 adultes et 1 jeune: nous sommes partis dans les Monts d'Or, où nous avons pris 2 nouvelles traces. L'une est vers la chapelle de Fatima. La deuxième entre Collonges et  St Romain: merci Eddy pour cette initiative: nous pourrons y retourner dès que les terrains seront plus secs. 
Nous avons croisé plusieurs fois les coureurs du Trail des Cabornis
Sortie de 31 km et D+ 900 m



 
Le groupe EASY s'était donné RDV pour un départ de Civrieux.
Dommage que tous les EASY n'aient pas été informés de cette initiative. 
Un peu à court d’entrainement Didier aurait bien pris le rythme EASY ce matin
Un circuit de 22 km et D+ 150 m sur le thème des étangs, sans tomber à l'eau